自宅– tag –

リハビリでも、２０代、３０代の方は多くきています。その方のほとんどに家でもできる運動についてメニューを考えて処方していますが、やはり苦手意識は拭えないもの・・・。 今回はそんな女性には見てほしい内容となっています。基本的なことだけど、とて...